Test dig selv - er du på vej i overgangsalderen?

Hormonerne er afgørende for vores velbefindende både psykisk og fysisk - få overblik over, hvilke symptomer der kan skyldes forandringerne i overgangsalderen.

Der er mange forskellige tegn på, at man er kommet ind i overgangsalderen - og mange kvinder er slet ikke klar over, hvor meget den hormonelle balance betyder for både krop og psyke. Og så kan overgangsalderen også begynde mange år før menstruationerne stopper - så det er godt at være forberedt og kende symptomerne.

Hvorfor ”Opgør med østrogenmyten”?

Da vi udgav den første udgave af bogen ”Naturlig hormonterapi”, lavede vi en side, hvor man kunne finde forskning i progesteron og østriol. Men vi fik igen og igen den samme tilbagemelding fra kvinder, der havde printet artiklerne ud og taget dem med til deres læge: ”han ville slet ikke se på dem”, ”hun smed dem direkte i papirkurven” - og vi undrede os meget over den lukkethed. Der var selvfølgelig også enkelte læger, som tog det til sig, nogen sagde ligefrem ”endelig kommer den viden også til Danmark”, men de fleste steder var der helt lukket. Og langsomt gik det op for os, at det skyldtes, at lægerne var i et helt andet paradigme.

Progesteron-resistens - hvad er fakta?

Ind imellem bliver der skrevet om det, der kaldes progesteron-resistens: At mange kvinder lider af det – og også, at ”man ikke ved, hvad det kommer af.” Det sidste er nu ikke rigtigt. Hvis man sætter sig ind i forskningen på området, vil man se, at forskerne ved ganske meget om, hvad der skaber progesteronresistens! Så lad os se på, hvad forskningen rent faktisk siger.

Stort studie bekræfter: Progesteron modvirker ufrivillig abort

Naturligt progesteron bør blive en del af standardbehandlingen
for kvinder, der har haft ufrivillige aborter, mener forskerne.

Et stort forsøg med deltagelse af 48 hospitaler i England viser, at tilskud af naturligt progesteron til gravide kvinder med blødning tidligt i graviditeten og en forhistorie med ufrivillig abort kan øge kvindernes chance for at gennemføre graviditeten og få et barn.

Over 4000 kvinder deltog i forsøget, der blev ledet af University of Birmingham. De fik enten progesteron eller placebo og blev så fulgt, til de enten mistede barnet eller fødte et levedygtigt barn efter 34. uge.

Er bioidentiske hormoner farlige?

Læs mere på nht.dk

Indimellem kan man se folk, der udtaler, at bioidentiske hormoner er farlige og kan medføre alvorlige bivirkninger. Disse mennesker bringer sjældent videnskabelige kilder til deres udtalelser, for de har ikke besværet sig med at sætte sig ind i forskningen, før de startede deres skræmmekampagne. Javist, alt kan være farligt i for store mængder, man kan dø, hvis man drikker for meget vand, men vand er dog også livsnødvendigt - i de rette mængder. Bioidentiske hormoner betegner ganske enkelt hormoner, der er magen til kroppens egne hormoner - og de har altid været livsnødvendige for os. 70 års forskning har da også vist, at bioidentiske hormoner ikke alene er uskadelige, men at de også kan afhjælpe og forebygge sygdomme.

Nej, du er ikke nødt til at lide dig gennem overgangsalderen - du har et valg!

Af Anette Paulin

Renée Toft Simonsen er aktuel med en ny bog, hvor hun fortæller om at være midt i overgangsalderen, og i den anledning giver hun interviews i diverse blade og artikler, bl.a. i femina nr. 13, 2018. Hun beskriver, hvordan hun oplever de velkendte gener, som så mange kvinder gør lige før og efter menstruationernes ophør: hedeture, søvnproblemer, vægtstigning, problemer med immunforsvaret,  tristhed og en øget tendens til depression og bekymring.

Renée Toft Simonsen har også været hos en gynækolog, der tilbød hende den konventionelle hormonbehandling mod overgangsalderens gener, nemlig østradiol-plaster. Hun prøvede plastret, men endte med at vælge det fra: "Jeg har endda siddet med et plaster på numsen. Jeg satte det på, og så læste jeg indlægssedlen alt det, man kunne gå hen og få af bivirkninger." Og så endte hun med at 'vælge hormoner fra': " ... Men jeg kunne mærke, at det dér plaster ... det skulle af ... alle de bivirkninger skræmte sådan set livet af mig." Men der findes en løsning, som Renée Toft Simonsen åbenbart ikke kender.

Sådan stjæler man et navn - og skaber falske bivirkninger

Oprindeligt var ”progesteron” betegnelsen for det hormon, som kvindens krop producerer i anden del af cyklus. Men så opfandt man nogle patenterede stoffer og valgte at kalde dem det samme. Resultat: Fuldstændigt kaos...

De patenterede "progestiner" har nogle alvorlige bivirkninger, som det naturlige progesteron - det progesteron, som kvinder selv producerer - ikke har. Og desværre er det helt almindeligt, at man også kalder de patenterede progestiner for "progesteron", som om det var det samme. Det kaos, som det medfører, bliver vi til stadighed udsat for. 

Det fører til misinformation om forskningsresultater – som når danske forskere studerer p-piller og bekendtgør, at ”progesteron” øger risikoen for hjernesvulst, selv om det er de patenterede progestiner, der øger risikoen. Der findes ikke progesteron i p-piller.1)

Det fører også til systematisk misinformation af kvinder, der spørger til risici ved hormonbehandling i konsultationen eller i lægebrevkasser:
”Hvis du tager et hormontilskud med en kombination af progesteron og østrogen, har du en højere risiko for at få brystkræft, end hvis du kun tager østrogen.” 2)
Nej, det er ikke, hvad forskningen viser. De studier, der viser højere risiko for brystkræft, er de studier, hvor man giver østrogen i kombination med et patenteret progestin.

Forskning: Progesteron hjælper mod for tidlig fødsel

Gået i glemmebogen. På Sønderborg 

Sygehus hjalp man Helle Kaubak med at 

gennemføre to graviditeter i 1978

ved hjælp af progesteron. Læs hendes 

historie i artiklen.

Læser man overskrifter i medierne, kan det se ud, som om problemer med ufrivillig abort og for tidlig fødsel er en fuldstændig gåde, som vi må i gang med at undersøge. Men sådan er det ikke. En væsentlig årsag til ufrivillig abort er forlængst blevet afdækket af forskerne, og på Center for Naturlig Hormonterapi giver vi denne viden videre til de NHT-vejledere, vi uddanner. Vi har allerede hjulpet mange til at føde et sundt barn. Vi kalder dem "progesteron-babyer". Det er der en grund til. Også danske læger har haft denne viden, men den er blevet glemt igen. Læs her om den forskning, der hjælper kvinder med at gennemføre en graviditet - og se det store, engelske studie fra maj 2019, som bekræfter, at progesteron hjælper mod ufrivillig abort.

Kan et enkelt hormon forhindre sorgen over en ufrivillig abort? spurgte Julie Cook i Daily Mail i juli 2014. Hun havde oplevet 2 mislykkede graviditeter, men tredje gang blev der gjort noget ved det - for da boede hun tilfældigvis i Italien, og her er det ganske almindeligt, at man giver tilskud af

Forskning: Progesteron virker mod graviditetskvalme

Kvalme kan lægge en alvorlig dæmper på forventningens glæde.

Rigtig mange kvinder får kvalme i de første måneder af graviditeten - faktisk er det så udbredt, at kvalme anses for at være et typisk tegn på, at man er blevet gravid. I enkelte tilfælde bliver det alvorligt, med hyppige opkastninger, væskemangel og vægttab til følge, og så kaldes det "hyperemesis gravidarum" - for meget opkastning på grund af graviditet, og det er en tilstand som kan være farlig på grund af underernæring og væskemangel og kan kræve indlæggelse. Som regel er kvalmen dog ikke farlig, men ikke desto mindre ubehagelig. Mange har kvalme hele dagen, ikke kun om morgenen, og det kan lægge en dæmper på glæden over det kommende barn - og gøre det svært at have overskud til at klare hverdagen.

Hos de fleste stopper kvalmen efter 3. måned, men hos nogle fortsætter den hele graviditeten igennem, og det er blevet en udbredt opfattelse, at det bare er noget, man må lære at leve med. Men faktisk viser forskningen, at der er tale om en ret simpel, hormonel ubalance, som det er muligt at rette op på. Hvilken ubalance, der er tale om, får man et fingerpeg om, når man ser på, hvad der sker efter 3. måned af graviditeten - det tidspunkt, hvor kvalmen i mange tilfælde forsvinder.

Forskning: Progesteron dæmper stress-hormonet cortisol

Cortisol er et af de hormoner, der stiger under langvarig stress og belaster kroppen voldsomt, fordi hormonet trækker næringsstoffer ud af kroppen til brug for en "kæmp-eller-flygt"-situation. Men progesteron er i stand til at lægge en dæmper på cortisol-produktionen, hvis den er for høj.

Det viser både den kliniske og den molekylærbiologiske forskning. Et forsøg, der undersøgte effekten og sikkerheden ved progesteron mod overgangsalderens gener generelt, målte også specifikt niveauet af cortisol undervejs. Forsøget, der blev ledet af den amerikanske læge Kenna Stephenson, omfattede 30 kvinder, som tog 20 mg progesteroncreme i 4 uger. Konklusionen var, at 20 mg progesteron om dagen sænkede generne ved overgangsalderen, og det mindskede også niveauet af cortisol hos de kvinder, der havde for meget cortisol.

P-piller: Lægerne er overraskede - det er vi ikke!

Har man læst vores bog, Naturlig hormonterapi - du har et valg!, så ved man, at kroppens eget hormon, progesteron, udfører mange vigtige funktioner i kroppen. Det beskytter os bl.a. mod kræft og blodpropper, viser forskningen. Derfor er det ikke overraskende, at p-piller og hormonspiral nu viser sig at øge risikoen for brystkræft og blodpropper. For de syntetiske gestagener i hormonel prævention blokerer receptorerne, så progesteron ikke kan komme til at udføre sine funktioner. Risikoen er kommet bag på mange læger. De ved simpelthen ikke nok om kroppens egne hormoner, der ikke kan patenteres, men vi er i gang med at gøre noget ved det. Læger læser vores bog, og flere læger har allerede taget eller er i gang med at tage vores uddannelse i NHT Naturlig Hormonterapi®. Læs mere om kurser og uddannelse på nht.dk

Myter om hormoner: "Hormoner kan ikke måles i en spytprøve!"

Spytprøver til måling af hormoner er flittigt brugt af forskerne,
men mange danske læger er uvidende om det.

En hel del læger går ud med den påstand, at hormoner ikke kan måles i en spytprøve – det gælder bl.a. formanden for de praktiserende gynækologer, Charlotte Floridon, i Weekendavisen 18. august 2017. Det er lidt rystende at opleve, hvordan en læge, der oven i købet har de kvindelige kønshormoner som speciale, kommer med udtalelser, der er i direkte modstrid med den videnskabelige forskning på området.

Bedre hormonbehandling med naturligt progesteron

Endnu et forsøg har nu vist, at progesteron er mere sikkert end de syntetiske varianter. Denne gang er det risikoen for hjerte/kar-sygdomme, der er blevet undersøgt i et canadisk forsøg, ledet af Jerilynn Prior.

Det er velkendt, at den konventionelle behandling med progestiner til kvinder i og efter overgangsalderen medfører en øget risiko for hjerte/kar-sygdomme, og mange kvinder, som lider under hedeture og andre gener, har fravalgt hormonbehandling af frygt for bivirkninger som netop øget risiko for blodpropper og hjertetilfælde. Ofte får de at vide af deres læge, at der ikke er nogen måde, de kan undgå denne risiko på. Et nyt canadisk forsøg betoner endnu en gang, at dette – heldigvis – er forkert. Bruger man naturligt progesteron til behandlingen, er der ingen øget risiko.

Kræftens Bekæmpelse ved for lidt om hormoner

En NHT-vejleder kan informere om
forskningen i naturlige stoffer som led
i en samlet strategi mod kræft.

Der er positive tendenser at spore, men først og fremmest afslører Kræftens Bekæmpelse en grundlæggende uvidenhed om forskningen i hormoner i sin omtale af NHT Naturlig Hormonterapi^® på cancer.dk, og det bekræfter kun behovet for at have nogle uddannede NHT^®-vejledere, der kan give seriøs vejledning ud fra forskningen.
Man kan undre sig over, at en organisation, der har til formål at bekæmpe kræft, ved så lidt om forskningen i progesteron, hvor resultaterne potentielt vil kunne spare tusindvis af kvinder for brystkræft. Men det har at gøre med, at det er et naturligt stof, der ikke kan patenteres, og som har været kendt i over 80 år. Kræftens Bekæmpelse, derimod, koncentrerer sig om at finde et mirakelmiddel ved at fokusere på udviklingen af nye stoffer. Som direktør for Kræftens Bekæmpelse Leif Vestergaard Pedersen siger det til dagbladet Information:

Myter om hormoner: "Progesteron gi'r kræft!"

Hvad er forskellen på "nor-ethisteron" og naturligt progesteron? Det ved lægerne ikke, for de har aldrig lært noget om det...

af ANETTE OG JENS-OLE PAULIN

Ind imellem får vi henvendelser fra folk, der har været hos deres læge og har bedt om naturligt progesteron, inspireret af vores bog - og har fået den kategoriske besked, at ”progesteron gi'r kræft!” Og selv om de har læst vores bog, så vil de nu gerne lige høre, om der ikke bare er en lille bitte smule om det, siden nu deres læge siger det med så stor overbevisning...?

Ja, det er svært ikke at komme i tvivl, når en læge udtaler sig med så stor sikkerhed. Hvor har de det fra? Når så mange læger siger det, må der vel være noget om det!?

Sådan går det til, når progesteron stopper brystkræft

af Anette Paulin og Jens-Ole Paulin

Østradiol uden progesteron vil få en kræftcelle
til at aktivere DNA-områder, der øger celledeling.

Forskerne har fået et helt unikt indblik i, hvad der foregår i en kræftcelle, når man tilfører østradiol og progesteron. Det giver ny viden om, hvordan progesteron er i stand til at overtale østrogen-receptoren til at ændre adfærd.

Forskerne har længe vidst, at progesteron var i stand til at bremse væksten af brystkræftceller - og nu ved man mere om, hvordan progesteron gør det, takket være et nyt forsøg, hvor man med ny teknik har været i stand til at studere aktiviteten i en kræftcelle med både progesteron-receptorer (PR) og østrogen-receptorer (ER).
Når østrogenet (østradiol) får lov at påvirke kræftcellen uden indblanding fra progesteron, så vil østrogen-receptoren aktivere DNA-områder, som stimulerer cellevækst, og som får kræftcellen til at dele sig i stedet for at dø.
 I det øjeblik, man også giver progesteron, så sender progesteron-receptoren et signal til østrogen-receptoren, som får den til at ændre adfærd.

Et hormon, der beskytter mod kræft

AF ANETTE PAULIN OG JENS-OLE PAULIN

Trykt i kræftforeningen Tidslernes medlemsblad 2/2015

Et hormon, der beskytter mod kræft? Mange vil nok opfatte det som et paradoks, for vi er vant til, at nyheder om hormoner altid er negative, og at hormoner så vidt muligt er noget, man skal holde sig fra, fordi de øger risikoen for alle mulige sygdomme. Men den videnskabelige forskning tegner et andet billede – et billede, der viser, at der er  forskel på hormoner.

Progesteron øger overlevelsen efter brystkræft-operation

Dr. Rajendra Badwe

af Anette og Jens-Ole Paulin

En enkelt dosis progesteron før operationen forbedrer overlevelseschancerne med op til 30%, viser et omfattende forsøg, ledet af Rajendra Badwe på Tate Memorial Hospital i Indien. Forsøget, der omfatter over 1000 patienter, er et foreløbigt højdepunkt for Badwes forskning, der har stået på i over 20 år.

 
Naturligt progesteron hjælper kvinder i kampen mod brystkræft.  Forskerne har for længst påvist, at progesteron mindsker risikoen for at få brystkræft – dokumentationen kan man finde i vores bog ”Naturlig hormonterapi – du har et valg!” - og nu viser undersøgelser også, at progesteron forbedrer overlevelseschancerne efter en brystkræftoperation. Hvis man indfører det i praksis, vil det ifølge forskerne betyde et drastisk fald i udgifterne til behandling af brystkræft. Færre vil få tilbagefald efter operationen, et tilskud af progesteron er meget billigt at give, og ulemper er der ingen af – for der er ikke konstateret nogen bivirkninger ved behandlingen.

Ægget og hønen – og det lave stofskifte

af Anette Paulin og Jens-Ole Paulin

Er dit kolesteroltal for højt? I så fald kan det være et budskab om, at du har for lavt stofskifte. Hvis du allerede er i behandling for lavt stofskifte, kan det være et budskab om, at behandlingen ikke virker, som den skal. Men ofte vil danske læger blot udskrive nogle statiner, som kan sænke kolesteroltallet – uden at lytte til budskabet.
”Når jeg ser folk med for højt kolesterolniveau, er min første tanke, at de nok har for lavt stofskifte. Faktisk blev kolesterol i gamle dage kaldt ’den fattige mands stofskifte-test.’”
Ordene kommer fra dr. Michael Platt (ja, vi beklager, men det hedder han altså), som i dag er højt oppe i årene, men som stadig kan huske, hvordan måling af kolesteroltallet blev brugt som en – nemmere og billigere – måde at vurdere stofskiftet på end måling af stofskifte-hormonerne. Men denne sammenhæng ser ud til at være gået tabt hos danske læger.
Det er ikke fordi, den er forældet. Der findes masser af forskning, også spritnye forsøg, som viser denne sammenhæng. Og sammenslutningen af amerikanske endokrinologer, AACE, anbefaler da også, at man ved for højt kolesterolniveau som det første bør tjekke, om patienten lider af for lavt stofskifte.
Men som sagt: danske læger ser ud til at have glemt denne sammenhæng. Det er meget kedeligt, for giver man statiner til en person med lavt stofskifte, så vil det kun gøre ondt værre.

Ny viden om hormoner når frem til Danmark – efter 31 år!

af Anette Paulin og Jens-Ole Paulin

Endnu et nyt ord til det danske sprog… (trommehvirvel…………..):

Neuro-steroider!

De blev opdaget i 1983 af Corpéchot, og en anden franskmand, Baulieu, gik i gang med at udforske dem systematisk. Der er to ting, der er fascinerende ved dem: For det første bliver de dannet i nerveceller, både i hjernen og i centralnervesystemet, hvor de udfører vigtige funktioner – funktioner, som man slet ikke havde troet var mulige. De kan f.eks. gendanne hjerneceller, og de kan gendanne den myelin, som sørger for at sende beskeder gennem nerverne. Myelin er det stof, som forfalder i forbindelse med f.eks. sklerose, og som man ikke troede kunne gendannes, men progesteron kan gøre det, og progesteron er et af neurosteroiderne.